هشدار درباره افزایش کبد چرب / کاهش وزن و ورزش مؤثرترین راهکارهای درمان بیماری

فهرست مطالب

مهدی کاظمی در گفت‌وگو با خبرنگار مجله آرونو با اشاره به مهم‌ترین عوامل خطر سرطان معده و روده بزرگ اظهار کرد: مصرف سیگار، چاقی، رژیم غذایی پرچرب و کم‌فیبر، مصرف زیاد گوشت‌های فراوری شده، عفونت هلیکوباکتر پیلوری، سابقه خانوادگی سرطان، پولیپ‌های روده و کم‌تحرکی، از جمله عوامل خطر سرطان معده و روده بزرگ به‌شمار می‌رود.

وی با بیان اینکه راه‌های پیشگیری از سرطان معده و روده بزرگ شامل، تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، ترک سیگار، درمان هلیکوباکتر، انجام غربالگری به‌موقع و کنترل وزن است، افزود: غربالگری سرطان روده بزرگ در افراد با خطر متوسط به طور معمول از ۴۵ سالگی آغاز می‌شود و در افراد پرخطر ممکن است زودتر انجام شود.

متخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان با بیان اینکه روش‌های غربالگری این سرطان شامل کولونوسکوپی، تست خون مخفی مدفوع و تست‌های مولکولی مدفوع است، ادامه داد: کولونوسکوپی این امکان را فراهم می‌کند که پولیپ‌ها پیش از تبدیل شدن به سرطان برداشته شوند و به همین دلیل نقش بسیار مهمی در کاهش فوت دارد.

کاظمی با بیان اینکه رفلاکس معده از شایع‌ترین بیماری‌های امروز است، گفت: چاقی، پرخوری، مصرف غذاهای چرب و تند، نوشابه‌های گازدار، به‌سرعت خوابیدن پس از غذا، استرس و مصرف سیگار، از عوامل تاثیرگذار بر رفلاکس معده به‌شمار می‌رود و از باورهای غلط رایج این است که رفلاکس فقط به علت زیاد بودن اسید معده ایجاد می‌شود، در حالی که اختلال عملکرد دریچه بین مری و معده نقش اصلی را دارد.

وی با بیان اینکه کبد چرب غیرالکلی امروز یکی از مهم‌ترین تهدیدهای سلامت جامعه است، اضافه کرد: عوامل اصلی کبد چرب غیرالکلی شامل چاقی شکمی، دیابت، مقاومت به انسولین، کم‌تحرکی، مصرف غذاهای پرکالری و نوشیدنی‌های شیرین به‌شمار می‌رود.

متخصص بیماری‌های گوارش و کبد بزرگسالان خاطرنشان کرد: راهکارهای اصلی کنترل این بیماری، کاهش وزن تدریجی، ورزش منظم، کاهش قند و چربی‌های ناسالم، کنترل دیابت و چربی خون و پرهیز از مصرف خودسرانه داروها است.

مرتبط نوشته ها

فال حافظ

استخاره آنلاین با قرآن

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ

قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ﴿۱﴾ اللَّهُ الصَّمَدُ ﴿۲﴾ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ﴿۳﴾ وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ ﴿۴﴾

سه مرتبه سوره اخلاص را بخوانید و دکمه بعدی را کلیک کنید.

تلویزیون شهری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *