به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری مجله آرونو، کلیه‌ها قسمت مهمی از بدن هستند که وظایف حیاتی مانند فیلتر کردن سموم، دفع مواد زائد، تنظیم الکترولیت‌ها و فشار خون را برعهده دارند. پیروی از رژیم غذایی ناسالم، کم آبی بدن، مصرف زیاد نمک و فشار خون بالای کنترل نشده سلامت کلیه‌ها را به خطر می‌اندازد. آگاهی از علائم اولیه مشکلات کلیوی می‌تواند به درمان به موقع و مؤثر آن کمک کند، در ادامه به بررسی تعدادی از این علائم می‌پردازیم:
خستگی مزمن
اگر کلیه‌ها به درستی عمل نکنند، مواد زائد و سموم در جریان خون تجمع پیدا می‌کند و مانع رسیدن خون تمیز به اندام‌های بدن میشود، در این صورت سطح اکسیژن دریافتی بدن مختل میشود و باعث میشود فرد به صورت مداوم احساس خستگی و کمبود انرژی کند.
تورم مچ پا یا اطراف چشم
پف یا تورم، به ویژه در قسمت پایین پاها یا اطراف چشم، یکی از نشانه‌های بارز مشکلات کلیوی است. کلیه‌ها به حفظ تعادل مایعات بدن کمک می‌کند، احتباس آب باعث پف‌آلود شدن پلک‌ها و تورم مچ پا میشود.
تغییرات در الگوی ادرار
هرگونه تغییر قابل‌توجه در رنگ، تعداد دفعات و میزان ادرار نشان‌دهنده این است که سلامت کلیه‌ها در معرض خطر است. برای نمونه، ادرار تیره یا کاهش حجم ادرار نشان‌دهنده کم‌آبی یا تجمع مواد زائد است. همچنین، دفع حجم زیاد ادرار در شب از جمله علائم آسیب کلیوی است.
فشار خون بالا
فشار خون و سلامت کلیه‌ها به یکدیگر مرتبط هستند، زمانی که کلیه‌ها تحت فشار هستند، قادر به تنظیم آب و نمک نیستند، در این صورت فشار خون افزایش پیدا می‌کند. همچنین، فشار خون بالای کنترل نشده به رگ‌های خونی کلیه‌ها آسیب وارد می‌کند.
اسپاسم عضلانی
زمانی که کلیه‌ها نتوانند مواد معدنی ضروری مانند کلسیم، پتاسیم و سدیم را در تعادل نگه دارند، احتمال بروز گرفتگی و اسپاسم عضلانی افزایش پیدا می‌کند.
حالت تهوع و از دست دادن اشتها
زمانی که کلیه‌ها نتوانند به درستی عمل کنند و غلظت سموم و مواد زائد در بدن افزایش پیدا کند، فرآیند هضم غذا تحت تأثیر قرار می‌گیرد و فرد حالت تهوع و کاهش اشتها را تجربه می‌کند.
