به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری مجله آرونو، زمانی که رسوباتی از جنس مواد معدنی و نمک در کلیه‌ها تجمع پیدا کند، سنگ کلیه تشکیل میشود، سنگ کلیه انواع مختلفی دارد که شایع‌ترین آن‌ها سنگ‌های اگزالات کلسیم هستند. درد شدید ناشی از سنگ کلیه می‌تواند زندگی روزمره را دچار اختلال کند، به طوری که حتی انجام دادن ساده‌ترین کارها نیز دشوار میشود. هیچ پاسخ روشنی در مورد چگونگی جلوگیری کامل از تشکیل سنگ کلیه وجود ندارد، اما داشتن سبک زندگی سالم می‌تواند به جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک کند، نوشیدن آب کافی، داشتن رژیم غذایی سرشار از فیبر و محدود کردن مصرف نمک می‌تواند در این زمینه تأثیرگذار باشد، رژیم غذایی سرشار از اگزالات، کمبود آب بدن و عوامل ژنتیکی می‌توانند خطر ابتلاء به سنگ کلیه را افزایش دهد. در ادامه به بررسی نشانه‌های خاموش سنگ کلیه می‌پردازیم:
درد مداوم کمر یا پهلو
یکی از علائم اولیه سنگ کلیه درد مداوم کمر یا پهلو است، این نشانه معمولاً در میان زنان با مشکلات قاعدگی اشتباه گرفته میشود، مردان نیز ممکن است این نوع درد را با کشیدگی و گرفتگی عضلات اشتباه بگیرند.
تکرر ادرار
تکرر ادرار می‌تواند نشانه وجود سنگ در نزدیکی مثانه باشد، زنان ممکن است این مشکل را به عفونت مجاری ادراری ارتباط دهند، مردان نیز ممکن است دلیل تکرر ادرار را مشکلات پروستات در نظر بگیرند. علاوه بر این، کدر شدن رنگ ادرار و وجود خون در ادرار می‌تواند نشان‌دهنده سنگ کلیه باشد.
حالت تهوع و استفراغ
سنگ کلیه می‌تواند بر عملکرد کلیه تأثیر بگذارد و تعادل الکترولیت‌ها را مختل کند، در نتیجه احتمال بروز حالت تهوع و استفراغ افزایش پیدا می‌کند.
