به گزارش خبرگزاری مجله آرونو ، آنفلوانزا یک بیماری ویروسی تنفسی با شروع ناگهانی است که بیشتر توسط ویروس‌های Influenza A و B ایجاد می‌شود و در فصل‌های سرد شیوع می‌یابد. شدت علائم این بیماری معمولاً از سرماخوردگی بیشتر است و می‌تواند بزرگسالان، کودکان، زنان باردار و افراد دارای بیماری زمینه‌ای را درگیر کند و شناخت علائم، دوره واگیری، پیشگیری و درمان عمومی به کاهش عوارض و بار بیماری کمک می‌کند.
علائم آنفلوانزا؛ نشانه‌های هشداردهنده که نباید نادیده بگیرید
- علائم اصلی: تب ناگهانی، لرز، درد عضلات و مفاصل، سرفه خشک، گلودرد، سردرد، خستگی شدید.
- علائم در کودکان: ممکن است تهوع، استفراغ یا اسهال نیز مشاهده شود.
- شروع بیماری: اغلب ناگهانی و شدید، برخلاف سرماخوردگی که تدریجی‌تر است.
- زمان‌بندی علائم: ۳ تا ۷ روز شدت علائم، اما ضعف می‌تواند تا دو هفته ادامه یابد.
تفاوت آنفلوانزا با سرماخوردگی؛ مقایسه سریع برای تصمیم بهتر
- شدت و سرعت: آنفلوانزا سریع و شدید، اما سرماخوردگی تدریجی و خفیف‌تر.
- تب: در آنفلوانزا شایع و بالا و در سرماخوردگی خفیف یا بدون تب.
- بدن‌درد: در آنفلوانزا برجسته و در سرماخوردگی کمتر.
- سرفه: آنفلوانزا سرفه خشک و آزاردهنده و سرماخوردگی خلط‌دار و خفیف‌تر.
راه‌های پیشگیری از آنفلوانزا؛ اقدامات ساده با اثر بزرگ
واکسن سالانه: بهترین راه کاهش خطر ابتلاء و شدت عوارض.
بهداشت دست: شست‌وشوی منظم با آب و صابون یا محلول الکلی.
اقدامات محیطی: تهویه مناسب، پرهیز از حضور در تجمعات در زمان اوج شیوع.
سبک زندگی: خواب کافی، تغذیه متعادل، فعالیت بدنی ملایم برای تقویت ایمنی.
آداب سرفه: پوشاندن دهان و بینی با آرنج یا دستمال و دور انداختن صحیح دستمال.
درمان عمومی آنفلوانزا؛ چه کارهایی برای درمان آنفلوانزا کمک می‌کند؟
استراحت و مایعات: Hydration کافی و استراحت برای کاهش علائم.
داروهای علامتی: تب‌بر و ضد درد طبق راهنمایی پزشک یا برچسب دارو.
ضدویروس‌ها: در افراد پرخطر ممکن است پزشک داروی ضدویروس تجویز کند.
از آنتی‌بیوتیک پرهیز کنید: آنفلوانزا ویروسی است و آنتی‌بیوتیک‌ها برای عفونت‌های باکتریایی هستند.
مراقبت از کودکان و سالمندان: توجه ویژه به نشانه‌های هشدار مانند تنگی نفس، بی‌حالی شدید یا کاهش هوشیاری.
دوره واگیری و مدت بیماری آنفلوانزا چقدر است و تا کی بیماری مسری است؟
زمان سرایت: از حدود یک روز قبل از علائم تا ۵–۷ روز پس از شروع علائم مسری است.
کودکان و افراد با نقص ایمنی: ممکن است مدت طولانی‌تری ناقل باشند.
مدت علائم: ۳–۷ روز و ضعف و خستگی می‌تواند تا دو هفته باقی بماند.
پرسش‌های پرتکرار درباره آنفلوانزا
آیا آنفلوانزا خطرناک است؟
برای افراد پرخطر می‌تواند عوارض جدی ایجاد کند و نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشد.
بهترین زمان واکسن آنفلوانزا؟
اوایل فصل سرد یا پیش از اوج شیوع.
آیا آنفلوانزا با آنتی‌بیوتیک درمان می‌شود؟
خیر؛ آنتی‌بیوتیک‌ها بر ویروس‌ها اثر ندارند.
درمان خانگی مؤثر چیست؟
مایعات، استراحت، تب‌بر طبق راهنمایی پزشک، و رعایت بهداشت.
فرق آنفلوانزا با سرماخوردگی چیست؟
شروع ناگهانی و شدت بیشتر در آنفلوانزا.
